"Du kannst die Wellen nicht stoppen,
aber Du kannst lernen zu surfen."
Jon Kabat-Zinn
IHRE COACHING-PRAXIS IN ROSENHEIM.
Psychologisches Coaching & Mentoring
für eine gesunde Lebensbalance, bereichernde Beziehungen und ein gutes Leben.
Herzlich Willkommen.
Mein Name ist Gitti Ziegelmeier. Menschen empathisch dabei zu unterstützen, ihre schlummernden Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren, ist meine Stärke.
Wege zu begleiten, sie sie zu einer gesunden Lebensbalance und damit zu einem guten Leben führen, ist meine Leidenschaft.
Ich begleite Menschen individuell und persönlich dabei für sich herauszufinden, wie mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im anspruchsvollen Alltag gelingen kann und wie sie Herausforderungen gelassener meistern. Die Erkenntnisse aktueller Forschung, wie die der Positiven Psychologie, der "Wissenschaft des gelingenden Lebens" zeigen uns, wie wir unsere Resilienz stärken, ein gutes, glückliches Leben fördern und dabei über uns hinauswachsen können.
Diesen Wissens- und Erfahrungsschatz gebe ich in der Arbeit mit meinen Klienten und in meinen Impulsabenden weiter.
Wenn Sie
- präventiv etwas für Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun möchten,
- aktuelle private oder berufliche Themen für sich reflektieren
- Ihren individuell passenden Weg für eine gesunden Lebensbalance
- und mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück finden möchten,
dann freue ich mich auf Ihren Anruf.
Schön, dass Sie hier sind und damit bereits den ersten Schritt unternommen haben, um etwas für sich, für Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu tun.
Hier finden Sie verschiedene Wege, die Sie darin unterstützen, eine gesunde Lebensbalance und persönliches Wachstum zu fördern, aktuelle Herausforderungen gelassener zu meistern und damit Stressbelastungen und Burnout vorzubeugen.
Was Sie erwarten dürfen:
Individuelle und empathische Veränderungsbegleitung.
Professionelles, an der Wissenschaft orientiertes Coaching.
Wertvolle Impulse für eine gesunde Lebensbalance.
DER PASSENDE WEG.
Ich möchte Sie dort abholen, wo Sie gerade stehen.
Und Ihnen den Weg anbieten, der am besten zu Ihnen passt:
Individuell, empathisch und intensiv
Sie möchten ihrem individuellen Weg zu einer gesunden Lebensbalance, Zufriedenheit und Gelassenheit finden? Sie wollen ihren Zielen näher kommen oder aktuelle Herausforderungen mit professioneller Unterstützung für sich klären? Sie haben das Gefühl "das kann doch nicht alles sein", möchten aufblühen und über sich hinauswachsen?
Persönliches und individuelles Coaching bietet den idealen Rahmen dafür.
Ihr persönliches 8-Wochen-Programm B4Me+
B4Me+ ist ein individuell auf Sie und Ihre Veränderungswünsche abgestimmtes 8-Wochen-Programm. Es ist für Menschen gedacht, die aktiv und präventiv etwas für sich und ihr psychisches Wohlbefinden tun und Schritt für Schritt dabei aufblühen möchten.
Es beinhaltet genau die hilfreichen Elemente, die Sie auf Ihrem Weg zu einer gesunden Lebensbalance optimal unterstützen. Ich bringe zu unseren fünf Treffen (persönlich oder virtuell) fundiertes, für Sie relevantes Wissen mit und unterstütze Sie bei der Reflexion relevanter Themen in kurzen Coachingeinheiten. Auch in den terminfreien Wochen begleite ich Sie mit telefonischem Mentoring.
Gemeinsam aufblühen.
Meine Impulsabende sollen Ihnen hilfreiche Ideen und Impulse zu verschiedenen Themen für eine gesunde Lebensbalance vermitteln. Wir tauschen uns auch darüber aus, wie die neuen Impulse im Alltag umgesetzt werden können und inspirieren uns damit gegenseitig. Denn Wissen alleine reicht nicht, erst unser Handeln bringt die gewünschte Veränderung,
Sie wünschen Sich einen Austausch über einen längeren Zeitraum? Dann ist die B4ME-Gruppe passend für Sie. Hier erhalten Sie über mehrer Wochen alltagsbegleitend Impulse und Ideen, wie Sie auch in turbulenten Zeiten in Balance bleiben und mehr Gelassenheit und Zufriedenheit erleben können. Bei unseren Treffen geht es auch darum, wie die Umsetzung im Alltag gelingen kann.
Sie haben einen Hund?
Hunde sind wunderbare Begleiter auf unserem Weg zu einer gesunden Lebensbalance. Mit meinem Konzept "Balance mit Hund" biete ich Coaching, Mentoring und Impulse für den Alltag mit Hund an. Dieses Angebot soll Hundemenschen dabei unterstützen, gemeinsam mit ihrem Vierbeiner aufzublühen. Es behält auch das Wohlbefinden des Hundes im Blick und schafft damit einen gesunden Nährboden für eine bereichernde Mensch-Hund-Beziehung und eine gesunde Lebensbalance für beide, Mensch und Hund.
Einen Überblick über mein Angebot für Hundemenschen finden sie auf meiner Internetseite www.balancemithund.de.
Sie möchten erst mal hineinschnuppern?
Sie möchten sich erst mal mit dem Thema Veränderungsarbeit vertraut machen? Dann stöbern sie doch in meinen öffentlichen Beiträgen. Ich schreibe über Themen, die auf dem Weg zu einer gesunden Lebensbalance und -zufriedenheit eine Rolle spielen.
Unter Wissenswertes finden Sie interessante Informationen rund um die Themen Lebensbalance, Lebensgestaltung, persönliches Wachstum und Coaching.
Auf Instagram finden Sie weitere Impulse auf meinem Profil gitti.ziegelmeier.
Oder vereinbaren Sie einen unverbindlichen Kennenlerntermin. Im persönlichen Gespräch kann ich auf ihre Fragen und ihre individuelle Situation eingehen.
Was ist das Erfolgsgeheimnis für nachhaltige Veränderung?
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Sie dafür brauchen.
Ich unterstütze Sie dabei, die passenden Schritte auszuwählen und hilfreiche Ressourcen zu aktivieren.
SCHRITT FÜR SCHRITT ZU EINER GESUNDEN LEBENSBALANCE.
Finden Sie einen guten Umgang mit Stress und aktuellen Herausforderungen.
Leben Sie mehr Gelassenheit und innere Harmonie.
Gestalten Sie bereichernde Beziehungen.
Erforschen Sie, was gut und wichtig für Sie ist.
Entfalten Sie Ihr volles Potential, indem Sie Ihre Stärken leben.
Gehen Sie Schritt für Schritt Ihren Weg und wachsen Sie über sich hinaus.
Der erste Schritt
Balancieren bedeutet, sich unter dem Einfluss äußerer Bedingungen im Gleichgewicht zu halten.
Und vielleicht sogar noch mehr?
Wollen Sie auf den Wellen des Lebens surfen, aufblühen und ein glückliches, erfülltes Leben führen?
Lassen Sie uns herausfinden, wie das auch für Sie gelingen kann.
NÄCHSTER IMPULSABEND:
Wege zu einer gesunden Lebensbalance
Datum: 11.05.2023
Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:00 Uhr
Ort: Online via Zoom
kostenlos