WEGE ZU EINER GESUNDEN LEBENSBALANCE

KOSTENLOSER SCHNUPPERABEND


Unser Leben kann ziemlich turbulent sein. Wir hetzen durch unseren Alltag und schmettern manchmal wie ein Ping-Pong-Spieler die kleinen und großen alltäglichen Herausforderungen ab, denen wir beruflich und privat begegnen. Manchmal gelingt uns das leichter, manchmal kostet es uns viel Kraft und Energie.

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Wie wäre es, wenn wir einen Weg finden würden, um dieses Alltags-Ping-Pong leichter und gelassener zu meistern und damit chronischem Stress und den damit verbundenen gesundheitlichen Problemen vorzubeugen?

Wie wäre es, wenn wir unser Leben ein bisschen mehr so gestalten, dass es uns gut tut, wir bereicherndere Beziehungen erleben und mehr von dem tun, was uns wichtig ist?

Wie kann es uns vielleicht sogar gelingen aufzublühen?

Die Positive Psychologie, die Wissenschaft des gelingenden Lebens, liefert uns hilfreiche Ideen für diesen Weg. Unsere Herausforderung liegt darin, diese Erkenntnisse der Forschung im schnelllebigen Alltag umzusetzen. Wie, das ist sehr individuell.

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An diesem kostenlosen Schnupperabend möchte ich Ihnen einige Ideen vorstellen, die Sie dabei unterstützen können, Ihren individuellen Weg zu einer gesunden Lebensbalance, zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit zu finden.


 
 

Bequem von zu Hause aus teilnehmen.

"Wege zu einer Gesunden Lebensbalance" ist ein kostenloser und unverbindlicher Service für alle, die aktiv und präventiv etwas für ihr psychisches Wohlbefinden tun möchten. Wir treffen uns live via Zoom. Sie benötigen:  60 Minuten Zeit und  ein internetfähiges Endgerät (Tablet, Laptop oder PC) mit Kamera und Mikrofon.

Nach telefonischer oder schriftlicher Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen und am Tag des Schnupperabends den persönlichen Zugangslink.

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Impulsgeberin und Moderatorin


Gitti Ziegelmeier ist ist zertifizierte systemische Beraterin, Certified Professional of Positive Psychology, Diplom Betriebswirtin (FH) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie  führt seit 2012 eine Coaching-Praxis im bayerischen Rosenheim und bringt ihre Leidenschaft für Ihren Beruf, wissenschaftlich fundiertes Fachwissen und jahrzehntelange berufliche Erfahrung in ihre Arbeit mit Menschen ein. 

Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Resilienzstärkung, Veränderungsbegleitung und Förderung der Lebensbalance. Seit 2017 bietet sie mit „Balance mit Hund" ein Konzept für Hundemenschen an, das Mensch und Hund dabei unterstützt, gemeinsam aufzublühen.

Mehr über Gitti Ziegelmeier

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