IMPULSABENDE.

Meine Impulsabende bieten einen guten Einstieg auf Ihrem Weg zu einer gesunden Lebensbalance oder ergänzen unsere persönliche Zusammenarbeit durch zusätzliche Ideen und Austausch. Jeder Impulsabend hat ein spezielles Thema. Alle haben ein übergeordnetes Ziel - sie sollen Sie auf Ihrem Weg zu einer gesunden Lebensbalance, innerer Ausgeglichenheit und mentalem Wohlbefinden inspirieren.

Die Impulsabende finden live und im kleinen Rahmen mit nur wenigen Teilnehmern statt, damit genug Zeit für individuelle Fragen und Austausch bleibt.

 

Immer öfter hört und liest man davon, dass Achtsamkeit Stress mindert und das Wohlbefinden steigert. Diese Art von Achtsamkeit meint, dass wir die Aufmerksamkeit völlig auf das Hier und Jetzt richten und offen und vorurteilsfrei wahr- und annehmen, was gerade ist. Das kann uns tatsächlich helfen, unsere Resilienz, unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität zu fördern. Voraussetzung ist, dass wir diese Art von Achtsamkeit tatsächlich leben. Am besten jeden Tag.

Wie wir Achtsamkeit ganz einfach in unseren Alltag integrieren können, darum geht es an diesem Impulsabend.

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Achtsamkeit im Alltag
Datum: Fr. 07.10.2022
Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
39,00 EUR


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Menschen aller Länder und Epochen eint etwas. Wir alle haben die tiefe Sehnsucht danach, glücklich zu sein. 


Doch was ist Glück überhaupt? Verstehen wir alle das gleiche darunter, oder bedeutet es für jeden etwas anderes? Wie gelingt ein glückliches Leben? Können wir tatsächlich selbst etwas zu unserem Glück beitragen? Und was sagt die Wissenschaft zu diesem Thema?

Diesen und anderen Fragen gehen wir an diesem Impulsabend nach ...

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Ist glücklich sein Glückssache?
Datum: Fr. 28.10.2022
Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
39,00 EUR


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Klimakrise, Corona, Krieg ... und dann noch die alltäglichen kleinen und großen Sorgen, die uns jetzt doch eigentlich so unwichtig erscheinen? Das alles zehrt an unseren Kräften und belastet unsere Psyche.

Wie wir auch in stürmischen Zeiten aktiv etwas für unsere innere Balance und unser Wohlbefinden tun können, damit beschäftigen wir uns an diesem Impulsabend.


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Balance in stürmischen Zeiten
Datum: Fr. 11.11.2022
Uhrzeit: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
39,00 EUR


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Impulsabend für Menschen mit Hund.

In unserem Hund haben wir einen wunderbaren Begleiter für eine gesunde Lebensbalance und mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag. Vorausgesetzt, wir sind der souveräne, verlässliche und empathische Mensch an seiner Seite, den er in unserer menschendominierten Welt braucht. 
An diesem Impulsabend geht es darum, welche Fähigkeiten uns helfen, um eine belastbare Basis für eine bereichernde Beziehung zu schaffen und gemeinsam mit unserem Hund aufzublühen.

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Balance mit Hund - Impulsabend
Datum: Fr. 25.11.2022
Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
39,00 EUR


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2022 soll Ihr Jahr werden? Ein Jahr, in dem Sie ihre Ziele und Wünsche verwirklichen, den Alltag gelassener meistern. Ein Jahr, in dem das Raum bekommt, was wichtig und gut für Sie ist? 
Wenn Sie zukünftig Ihren Fokus mehr auf das legen wollen, was wertvoll und wichtig für Sie ist und damit eine gesunde Lebensbalance fördern möchten, dann ist dieser Impulsabend ein guter Startpunkt für Ihren Weg.

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Das Leben gestalten
Datum: Fr. 02.12.2022
Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
39,00 EUR


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